Angiv værdi
Hop til hovedindholdet

Osteoporoseforeningen Lokalafdeling Vestsjælland logo

Knoglesund træning

Dato og tid

Torsdag d. 30. oktober 2025 kl. 17:00 til 20:00

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 22. oktober 2025 kl. 17:00

Sted

Fjordstjernen, Isefjords Allè 25-27, 4300 Holbæk Fjordstjernen
Isefjords Allè 25-27
4300 Holbæk

Knoglesund træning

Inspiration til øvelser, du kan implementere i din hverdag

Til dette spændende arrangement kan du opleve fysioterapeut Lene Lebech, som vil gøre os klogere på virkningen af daglige øvelser.

Kom til foredrag med fysioterapeut Lene Lebech, der holder et inspirerende oplæg -  godt krydret med øvelser undervejs, som er lige til at implementere i din hverdag.

Hvilken træning er bedst for knoglerne?
Hvor meget skal der til?
Er der noget, vi skal være særligt opmærksomme på?

Lene taler ind i træning med og uden brud, og kommer også omkring hverdagen med osteoporose.

 

Aftenens program

16.30: Registrering

17.00: Velkomst

17.10: Foredrag med fysioterapeut Lene Lebech 

20.00: Tak for i dag!

 

Praktisk om dagen

Der er masser af parkeringsmuligheder ved Kulturbiografen Frysehuset.

I pausen cirka midtvejs i foredraget, serverer vi et let traktement

 

Om foredragsholderen

Lene Lebech har specialiseret sig inden for osteoporoseområdet gennem de seneste 25 år. Hun er engageret i flere ting via Osteoporoseforeningen, hvor hun blandt andet hver mandag sidder ved rådgivningstelefonen.

 

 

 

 

 

 

 

 

Til daglig underviser hun fysioterapeuter og studerende, så de er klædt godt på til at møde jer med osteoporose.
Og så driver hun Den Knogleskøre Fysioterapeaut på hjemadressen.

 

 

 

Spar penge - bliv medlem af Osteoporoseforeningen 
Få rabat på billetten som medlem af Osteoporoseforeningen. Et medlemskab koster kun fra 225 kr. om året og giver dig adgang til en række fordele og gratis personlig rådgivning. Bliv medlem her 

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >

Kontaktinformation til arrangør

Osteoporoseforeningen Lokalafdeling Vestsjælland
Joan Dansberg
Tlf: +45 40154411
vestsjaelland@osteoporose.dk

Kontaktinformation til arrangør

Osteoporoseforeningen Lokalafdeling Vestsjælland
Joan Dansberg
Tlf: +45 40154411
vestsjaelland@osteoporose.dk